‍

Es ist erwiesen, dass Menschen die ihre Ziele aufschreiben diese eher erreichen, als Menschen die sie nur im Kopf haben.

Ebenfalls ist die Formulierung wichtig, um Ziele leichter erreichen zu können.

Schreibe dir für für folgende Kategorien jeweils bis zu drei Ziele auf, die du in den nächsten 12 Monaten erreichen möchtest:
-> Beziehung / Partnerschaft
-> Karriere / Beruf / Geld
-> Persönliche Weiterentwicklung
-> Gesundheit / Vitalität
-> Soziales Engagement

Beachte dabei, die Regeln wie Ziele aufgeschrieben werden. Unter folgendem Link findest du die Anleitung wie Ziele notiert werden.